按摩兩個身體部位 等於吃補藥

日韓超流行的減肥秘方！在這個全民減肥的時代，每個人都能說幾個減肥妙法，至于效果卻很難評好壞。最近搜羅到一個在日本韓國超流行的減肥秘法=>香蕉醋減肥法。一起來看看吧！ 香蕉醋的減肥原理: 香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖制成，此法是通過”檸檬酸”循環發揮瘦身作用。檸檬酸循環是指將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解轉化成能量，香蕉醋減肥法的醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進人體內後，就會發生檸檬酸循環作用，而香蕉中所含的葡萄糖更爲活化，從而發揮出最大功效！即使吃了高熱量的食物，也不用擔心分解不了，這對喝水也胖的人絕對是好消息。 香蕉醋的制作方法: 材料：香蕉1-2根，紅糖，顔色越深越好最好用黑糖，水果醋或米醋。

吃是一種幸福，若身邊有一位不介意你胖的人，這是雙倍的幸福吧？吃有傳染性，胖也有，細心留意，你的體重與跟你在一起的人有關，你吃得多，他自然也會吃得多，你微胖，他自然也微胖，這沒關係呀，你最重視的人都不介意你胖，你又可需擔心吃得多？ 戀人饞嘴時的表情其實很可愛，試想想，當已經吃得飽飽的，對方卻忍不住再點一客甜品，你傻眼，對方有點尷尬卻又很想吃，然後呢，你又怎會捨得不讓對方吃呢？而且你還會陪對方吃，這樣子，兩人的肚子都飽得滿滿了。 幸福可以是來自味道，但有更大部份的幸福來自誰陪你吃，每一頓飯是一個過程，除了從肚餓到飽肚的滋味，還有那些有聊或無聊的話題，都不要緊，只要是你坐在我旁邊或對面，這已經是一頓很滿足的飯，哪管是吃自助餐還是吃一碗譚仔。 試過到那間期待已久的餐廳，預約都可能需要時間；試過不知就裡胡亂挑一間餐廳就坐下來，結果味道喜出望外；某一間餐廳成為了你倆的飯堂，一想不到吃什麼就來吃，但不要緊，只要兩人都喜歡，自然就不怕悶，還吃出一點感情來。 量量體重，這陣子好像又胖了一點，元兇是誰？原來和正陪你在一起的人有關。 那怎麼辦才好？不吃飽，怎有力氣減肥，還是先吃一頓吧，一定要有他來陪你吃。