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珍惜眼前人，這老生常談誰不懂？可有多少人真的能夠時常懷揣著這份知足感恩的心去對待自己的另一半呢？ 熱戀期過後便漸漸開始忘記了當初信誓旦旦許諾的「會珍惜」，攀比和對物質無盡的渴求更會蒙蔽了雙眼，讓人全盤否定掉另一半的好，難道你身邊那位無私的遷就、包容和照顧真的就比不上別人家男友送的名牌包包？陪伴，是這世間最長情的告白，如果能夠找到這樣的一位，就請抓緊時間好好地、幸福地與他走下去。 見到他/她的時候，請給他/她一個大大的擁抱，為自己的任性說句抱歉，要知道時間從來都不等人。
愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！ 綠茶蘋果汁 蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。 材料： 蘋果1個 綠茶粉1小匙 做法： 把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。 薏米綠茶 利尿消脂，美容養顏。 材料： 綠茶粉適量 薏米適量 做法： 先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。 檸檬綠茶 適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。 材料： 檸檬1個 綠茶粉2湯匙 做法： 在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。 […]