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每天睡不飽？睡了很久卻還是精神不濟？當疲勞長期累積在身體時，會嚴重影響我們的生活以及工作效率。再拖下去也不是辦法，快來瞧瞧消除疲勞、找回活力的好方法！ Tips1：打呵欠延展肌肉，重新喚醒大腦 只有在疲憊時，人體才會透過「打哈欠」這動作來傳達勞累訊息嗎？若能在感到勞累時，先打哈欠，可以提前把瞌睡蟲趕走，重新喚醒大腦喔！打哈欠時，嘴巴張開深深吸一口氣，而下巴與全身的肌肉也跟著伸展開來，具有放鬆人體神經、肌肉的作用，對喚醒大腦、提升注意力十分有幫助。
如果一個女孩真的愛你，她冷落你不會超過三天，因為想念你的日子很難度過。 如果一個女孩真的愛你，她無時無刻也想跟你通電話聊天、說甜蜜的話。 如果一個女孩真的愛你，她會經常對你說她很愛你、她很掛念你。 如果一個女孩真的愛你，她會給你一個甜蜜的綽號，一個只屬於她一個人的綽號。 如果一個女孩真的愛你，她會讓你溶入他的生活，讓她的朋友都熟悉你。 如果一個女孩真的愛你，她會把你當小孩子般寵愛，但是又說不出寵你的原因。 如果一個女孩真的愛你，她會讓你開心快樂，捨不得讓你餓肚子。 如果一個女孩真的愛你，她的手機會24小時為你開機，隨時隨地讓你找到她。 如果一個女孩真的愛你，她會覺得你是最好的，不會拿你和其他男生做比較。 如果一個女孩真的愛你，她會抽出時間來陪你，即使自己真的很忙。 如果一個女孩真的愛你，她會很想和你住在一起。 如果一個女孩真的愛你，她會經常緊緊地抱著你，讓你感受她的心跳。 如果一個女孩真的愛你，她會在你睡著的時候輕輕吻你，因為你是她的天使。 如果一個女孩真的愛你，她會在你睡著的時候偷偷望著你。 如果一個女孩真的愛你，她會默默地為你付出一切，但不會讓你知道她為你所做的犧牲。 如果一個女孩真的愛你，她會愛看你吃飯的模樣，把好吃都留給你吃。 如果一個女孩真的愛你，她會不厭其煩提醒你吃飯，穿衣服，你煩了，她還是要提醒你。 如果一個女孩真的愛你，她會記住你說的每句話，哪怕是一句小玩笑，她也會放心裡。 如果一個女孩真的愛你，在你過馬路的時候會拉著你的手，怕你橫衝直撞出什麼事，所以不要甩開她的手。 如果一個女孩真的愛你，她的手機裏都是關於你的東西，想你的時候會對著手機傻笑，你是她最美好的幸福。