You may also like
來到本月最後一天，早上8時58分，我打開辦公桌上的電腦，登錄網上銀行的帳號。戶口結餘有5位數字，終於。心裏因而有了一絲的踏實，但很快換之而來的就是空虛。因為不消三分鐘，我完成了每月出糧後的指定轉帳動作：4000元家用、1200元大學學費還款、500元手機供款連電話費和1000元保險保費。今個月的卡數驚人。作為廢青，如果不是偷空簽卡與還款中間的一個月限期，根本沒可能負擔得起這筆跟你去日本旅行的3000元簽帳。
但願你也感受到。。。
減肥是不少人的生活目標，尤其對於女生來說更是如此，嘗試了各種方式希望可以讓自己的身材達到最理想的狀態，現在跟大家推介近期爆紅的這杯「綠拿鐵」，將每位成人一天需要攝取的蔬菜及水果量，通通打成一杯果汁，而前陣子澳洲有一名男子喝了一個月，沒想到竟然減掉了45 公斤！ 對於許多人來說，在維持身材這一塊，除了運用健身運動、飲食控管等方法來達到自己的目標，有的人較為激進則是甚至選擇用節食或吃減肥藥等不健康的方法來減重，而這一杯名為「綠拿鐵」的排毒果汁，將蔬菜、水果打成流質果汁來攝取大量營業素，而這些年來這樣的飲品更是受到熱烈歡迎，因為研究出來可以幫助減肥，因此被不少健身者強烈推介。 由於營養專家建議每天至少吃 6-8 份蔬菜，但是對於很多人來說相當難以實現，而最容易可以達成的方式就是每天早上一杯這個現榨營養果汁，而建議每三天為一個循環，來讓你的腸胃肝臟和消化系統習慣以及做清洗排毒，這個期間可以每天隔 2 個小時飲用一次，盡量持續在同一個頻率，這樣才能達到這杯果汁的真實效果，幫助減肥與改善身體狀況，因此在國外受到了高度好評。 而關於這杯「綠拿鐵」顧名思義便是綠色蔬果汁，將綠色蔬果裡的營養成分直接吸收到體內，幫助腸胃蠕動與新陳代謝順暢，將人體一天必須吃到的蔬菜量通通打到這杯果汁裡，藉由蔬菜來進行減脂與甩油，來達到瘦身的效果，而國外一名男子連續喝了綠拿鐵一個月後，便減重了 45 公斤，不過營養師建議一般人可以先從早上一杯然後維持三天開始，不需要操之過急，而這杯「綠拿鐵」的製作盡量維持在蔬菜 2 、水果 1 的比例上。 「綠拿鐵」製作食譜： 蘋果 1/2顆 （削皮去核後，切成一半） 奇異果 1 顆 […]
接吻是情侶之間表達愛意的一種最直接方式，據調查，相愛的成人男女都無一例外地渴望接吻。接吻可以讓兩個人的關係更加親密，同時也能夠讓對方感受到你深深的愛意。所以對於女人來說，有一些接吻技巧還是必須要學習和掌握的。 1、用眼睛說話 一起生活的時間愈長，彼此對視的時間就會愈短，這沒有什麼。不過，大多數男人更希望接吻之前多一些眉目傳情、雙目交匯，而在接吻過程中他們則不喜歡被對方緊緊盯著看。所以，接吻前，向他含情脈脈的拋拋媚眼，放放電，同時用手指輕輕磨擦他的面頰，接下來的熱吻肯定令人迴腸蕩氣。 2、別讓唇膏做“殺手” 接吻前女性最好擦拭或舔去唇上過厚的唇膏，這個動作能讓你的戀人看到更好。給他一個突然襲擊。 3、突然吻他一下 趁不留神的空當突然給他一個熱吻，定會令他驚喜交加，興奮難耐。吻來得太突然，簡直讓我措手不及，我當時沒能做出什麼反應來。我越回味越興奮，覺得我的女人“可愛極了”。 4、男人喜歡清楚一件事情起始終結的過程，這也包括接吻。 令人欲仙欲醉的熱吻在一開始時應該是柔緩抒情的，讓你的舌尖輕輕探入，稍後再進一步深入並逐步用力，逐步“升級”。這種做法會令他更享受，更興奮無比。 5、天塌下來也裝著看不見 接吻的間隙聊東聊西，這讓人覺得沒意思、和女友接吻時，突然說起一件與此毫不相干的事情來，特別煞風景。不止一個男子抱怨女性一心二用。記住，男人很看重女人對他們那种血氣方剛、勢不可擋的力量，你稍有疏忽他便會很敏感地覺察出來，同時感到自尊心受到傷害，令他銳氣大減。為了你能更集中精神地“對付”他，有時倒也不妨把他想像成一個能激發你情慾的“外人”、只是這個秘密永遠也不要讓他知道。 6、採用欲擒故縱術 輕輕地吻他一下，迅即躲開，這種挑逗性行為是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌頭搞搞這類小伎倆。 7、以守為攻 毫無疑問，法式接吻最令人銷魂，所有“行家”對此都表示認同。它能夠讓你把她的情感讀個痛快淋漓。不過有一點切勿忘記，雖然男人都喜歡有點兒挑戰性，可是你也不可太過主動，“大權”獨攬，完全讓他聽命於你，否則，他會漸感沮喪直至厭倦的。最好的辦法是，別讓他覺得你是在“進攻”，而以為你已經“屈服”於他。這對於你來說其實並不難。 8、讓他了解你的感受 愈是多年的夫妻或戀人，愈是應該在接吻上多用點兒心思，多下點兒功夫。一般說來，視覺效果對男人很重要。你可以與他接吻時，突然掙脫他，直視他一會兒，讓他也看著你，看到你的情慾被喚醒的樣子，然後，舔舔你的口唇，再去吻他! 9、吻他的耳朵 男人並不認為他們的性感帶會在身體的其他部位，但事實並非如此。舔耳朵，或是把舌頭伸進耳朵裡的時候，會興奮得難以自持。如果再附在耳邊低聲地喚我，那感覺更是奇妙無比。” 10、發出煽情的的呻吟 這一點至關重要。男人非常需要被肯定，所以，應該讓他充分了解他的親吻使你有多快活，感覺有多好，因此，不妨輕輕地呻吟幾聲以鼓舞他的士氣。